昨日、ヘルニアの定期検査へ行ってきました！！
経過は良好なようです。
レースまで期間が空きそうだったので、以前やったあの鬼痛い注射を打つタイミングかな？と思いましたが、先生が言うには症状が良い感じなのでとりあえず様子見をする方針になりました。↓↓
痺れは完全にはなくなりませんが、競技をやるには全く問題ないレベルまで戻ってこれたので本当に良かった(*´ω｀)
そして今日はかなりグロッキーなトレーニング。90秒の反復。
冗談抜きで吐きそうでした笑
また明日も頑張ります。
まぁ明日はゆっくりなのでのんびり自転車に乗って、のんびり過ごします～
お腰様の経過、良好だったようで何よりです☺️☺️☺️
よかったです！この調子で行きたいです！
UD、お疲れさまです。
腰、経過が良好とのこと良かったです。それに注射がなくてww
お疲れ様です！
あの注射は本当に痛いので、良かったです笑
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